運動手環(huán)，運動發(fā)燒級愛好者，從跑步拿著手機再到如今的計步測心率手環(huán)的全部踩坑歷程，在選購運動裝備的路上從一竅不通的小白到現(xiàn)在能夠給到別人些許建議，這當中還是下了不少功夫，當然也不可避免的踩了很多坑，但在品牌的挑選上大家需要下足功夫，接下來就讓我們來一起了解一下運動手環(huán)哪一個牌子好吧！

本文目錄

1、運動手環(huán)哪一個牌子好？

2、運動手環(huán)怎么選？

3、運動手環(huán)有哪些好處？

4、運動手環(huán)有哪些缺點？

運動手環(huán)哪一個牌子好？

1、華為

上榜理由：華為/HUAWEI成立于1987年中國，隸屬于華為技術有限公司，位居全球第三，華為手環(huán)除了含有通話功能以及平?；竟δ苤?，還可以提供個性化的運動，睡眠方案。

2、Fitbit樂活

Fitbit是美國舊金山的一家新興公司，其記錄器產品名揚世界。他是一支朝氣蓬勃的團隊，致力于研發(fā)和推廣健康樂活產品，從而幫助人們改變生活方式。

2011年秋天，位于舊金山的新興公司Fitbit公布了同名產品Fitbit記錄器。這支小小的塑料塊里含有三維動態(tài)感應器，跟任天堂Wii手柄內部含有的那種差不多。把這玩意兒別到身上，一整天的動作都可以記錄下來。

3、小米

小米成立于2010年中國，旗下產品涉及手機、家電、智能終端等。“讓每個人都能享受科技的樂趣”是小米公司的愿景。小米公司應用了互聯(lián)網開發(fā)模式開發(fā)產品的模式，用極客精神做產品，用互聯(lián)網模式干掉中間環(huán)節(jié)，致力于讓全球每個人，都能享用來自中國的優(yōu)質科技產品。

4、honor榮耀

榮耀是華為旗下互聯(lián)網手機品牌。榮耀品牌追求以更快變化來適應移動互聯(lián)網時代，榮耀品牌準確認知互聯(lián)網本質：平等，開放，去中心化，保持與受、觀眾完全對等溝通，聆聽觀眾的呼聲，為受眾提供更多滿足需求的高性價產品。榮耀產品遵循華為品質，追求更酷的，更極致體驗。

5、三星

成立于1938年的三星，是韓國本土最大的跨國企業(yè)，也是全球500強企業(yè)之一，旗下涉及行業(yè)眾多，包括電子、航空、汽車、金融、機械、化學等。目前，三星在全球68個國家擁有429個據點，員工人數(shù)超過23萬人。

6、GARMIN佳明

一群認真專注的工程師和一個偉大的產品構想，Garmin成立于1989年，長久以來致力于GPS產品之設計研發(fā)，秉持著簡明、堅定的信念：提供創(chuàng)新與便利的產品，以提升客戶的生活質量，才造就了今日全球衛(wèi)星定位導航系統(tǒng)品牌Garmin。自公司成立以來，我們在GPS的領域中發(fā)展出許多突破性的技術，提供優(yōu)質的設計和產品價值給我們的客戶，并佐以貼心的客戶服務。

7、Misfit

上榜理由：Misfit成立于2011年美國，智能手環(huán)知名品牌，世界知名電子消費品品牌大型代理商，致力于發(fā)明和制造無與倫比的可穿戴式計算產品，電子產品領域領先企業(yè)。

8、Amazfit

2015年9月16日晚8點，華米科技在北京舉行了新品牌及新品Amazfit手環(huán)的發(fā)布會，還請來了國民女神高圓圓的助陣。Amazfit名字源于Amazing，與小米手環(huán)相比，Amazfit手環(huán)的定位更為高端，致力于為時尚的高品位人群打造Amazing的穿戴搭配和運動體驗。

9、樂心

上榜理由：樂心/LIFESENSE成立于2002年中國，家庭健康電子產品知名品牌，專業(yè)從事家用醫(yī)療健康電子產品的研發(fā)、生產、銷售及智能健康云平臺的研發(fā)和運營。

10、埃微/iwown

埃微/iwown成立于2014年中國，國內智能手環(huán)知名品牌，軟硬件結合的穿戴式設備服務健康手環(huán)品牌。立足于智能穿戴領域的高科技公司，專注于個人移動健康和健康大數(shù)據，目前國內智能穿戴領域的行業(yè)領導者之一。

運動手環(huán)怎么選？

1、舒適度

如果說手環(huán)戴于手上感覺很重，那么在跑步途中或者是其他運動中就會感覺很不舒服，也很不方便了。輕便舒適的體驗很重要。如今市場上各種手環(huán)可謂魚龍混雜，各種造型也是讓人看花眼，首要關注的那就是智能手環(huán)只是我們運動生活的一個助手，而不能成為我們的累贅。另外還要注意表帶的材料一定要環(huán)保，不會引起身體過敏。

2、續(xù)航

現(xiàn)在的智能手環(huán)，充一次電能用上20天左右，當然是在沒開心率監(jiān)測的狀態(tài)下，個人認為如果充一次電不能用上一周以上的手環(huán)，那就不要去買啦，太不方便了。另外，手環(huán)充電也要方便，如果能直接充電最好，要拆下充電的手環(huán)也要容易拆裝，還要防止戴在手上脫落的問題。

3、防水

手環(huán)要質量好一定要防水性能比較好，至少要達到IP67級防水以上，這樣既可適應很多運用環(huán)境，它們主要采用蒲微防水透聲膜或蒲微防水透氣膜達到防水要求的。在國內，大部分智能手環(huán)、智能手機、耳機、聽筒等都有應用蒲微防水透氣膜、蒲微防水透聲膜等防水透氣產品。

運動手環(huán)有哪些好處？

1、睡眠監(jiān)測

現(xiàn)代人的生活節(jié)奏越來越快，剩下來睡覺的時間越來越少。所以規(guī)律的睡眠時間變得尤為重要，為了讓自己規(guī)律睡眠，可以通過監(jiān)測自己每天晚上的睡眠情況，根據自己每天規(guī)劃的睡眠時間督促自己準時睡覺，準時起床，無形中幫助自己約束自己。運動手環(huán)可以提供睡眠時長、深睡時長、淺睡時長、入睡時間、醒來時間等數(shù)據，不同的手環(huán)準確度會有一定的差別。

除了可以看一個晚上的具體睡眠數(shù)據之外，還可以查看一段時間內睡眠情況，可以統(tǒng)計出每一天平均睡眠時間，或者是一個星期和一個月的睡眠時長，經過對比可以知道自己的整體睡眠時間。

2、睡眠震動喚醒

運動手環(huán)有一個我非常喜歡的一個功能，就是可以在手機鬧鐘響之前手環(huán)發(fā)出輕微的震動。當初設計的初衷是想通過手環(huán)震動將人從深度睡眠狀態(tài)調整到微清醒狀態(tài)，當鬧鐘響的時候，不至于被鬧鈴“過度驚嚇” 。我想象到的有兩個情景，第一是當我們就是前面提到的，通過震動將人處于半清醒狀態(tài)，醒來的時候就比較好接受鬧鐘。第二個場景就是中午在辦公室睡午覺的時候。如果是幾個人在一個會議室睡午覺，不調鬧鐘可能會睡過頭，調了鬧鐘又怕鬧鐘吵到別人。所以這時候就可以在手環(huán) APP 上面添加一個鬧鐘，但是手機上沒有設置鬧鐘。到點了，手環(huán)就會震動，午睡一般都是淺睡眠狀態(tài)，所以震動就可以把自己叫醒。這是一個非常好的解決方案，既不怕睡過頭，又不會吵到別人。

3、來電提示功能

可能是在大學上課時間養(yǎng)成的習慣，我特別害怕在公眾場合手機突然響了。所以一直以來，在公眾場合我都是將手機調成靜音或者震動，工作的時候手機也是放在一邊。無論是放在書包、口袋還是桌面，總是會漏接電話?？梢韵胂笠幌?，要是我老板給我打來的電話沒接到，我的這個壞習慣是會給我?guī)矶啻蟮膫Π?。但是后來這個問題得到了改善，通過運動手環(huán)可以解決這個問題。設置來電時手環(huán)震動，只要手機來電話，手環(huán)就會有強烈的震感，就算手機靜音了，也不會漏接電話，也就不會被老板批評。

運動手環(huán)有哪些缺點？

使用智能運動手環(huán)或運動APP來實時監(jiān)測運動情況，有時可能會出現(xiàn)數(shù)據上的偏差。比如計步器，計步器的工作原理是佩戴者在步行時中心會有改變，計步器能夠通過內部的傳感器和協(xié)作器感應到佩戴者重心的移動，并依此開始計數(shù)。但是，這樣就為數(shù)據產生偏差造成了可能性。因為手機搖晃時計步器也能感應到重心的轉移，而這時用戶可能并沒有在步行，這時記錄下來的數(shù)據就會出現(xiàn)不準確的情況。

不僅是計步器，在熱量消耗監(jiān)測上，可能也會出現(xiàn)數(shù)據偏差。

總結：運動手環(huán)是一個非常不錯的跑步輔助設備，不能可以記錄步數(shù)、檢測睡眠，還可以顯示時間、來點提醒等等，非常智能化，而且運動手環(huán)的品牌眾多，大家在選購的時候需要了解不同品牌之間的差異！