當代年輕人大多偏愛軟床墊，喜歡身體被體貼的睡感。不過也有不少人擔心，太軟的床墊支撐力不足，對身體不好。年輕人到底應不應該睡軟床墊？

首先，太軟的床墊對腰不好，會影響脊椎健康。床墊太軟，人體無法得到足夠的支撐，會導致身體在睡眠期間處于不良的姿勢，加重脊椎負擔。長期下去，這可能會導致腰痛、頸椎痛、肩膀痛等問題。

其次，太軟的床墊難以翻身，會影響睡眠質(zhì)量。人在睡眠中如果感到身體不舒服、背部太熱等情況，就會自動翻身，以獲得更舒服的睡姿。太軟的床墊不利于人體在睡眠中翻身，長時間保持一個睡眠姿勢，可能導致肌肉疲勞，影響血液循環(huán)，不利于散熱。

東莞30年本土品牌東寶床墊，根據(jù)多年來的研發(fā)經(jīng)驗積累，打造易翻身的床墊產(chǎn)品。易翻身的東寶床墊具有良好的承托力，合理承托人體各部位，有利于人體脊椎在睡眠中保持自然、放松的姿勢，從而減輕脊椎負擔。

東寶床墊的設(shè)計和材料選擇都經(jīng)過精心考慮，致力于提供健康、舒適的睡眠體驗。床墊采用綠色環(huán)保的有氧硬質(zhì)棉，使床墊更加平穩(wěn)開闊，平衡身體重力，幫助人體在睡眠中自然翻身，有利于提高睡眠質(zhì)量。

除了舒適性，東寶床墊還十分注重透氣性。床墊采用優(yōu)質(zhì)的針織面料，側(cè)面使用高品質(zhì)的透氣圍邊，有利于促進床墊內(nèi)外空氣流通，營造一個干爽舒適的睡眠環(huán)境。

綜上所述，床墊太軟或者太硬都不好。對于大多數(shù)人群來說，軟硬適中、易翻身的床墊是一個很不錯的選擇。